Meditation & Mantra | Slowdive

Meditation ist dein Schlüssel zu einem glücklicheren Leben. Sie kann von jedem praktiziert werden.

Auf körperlicher Ebene heilt Meditation und spendet Energie. Auf geistiger Ebene beseitigt sie Stress und Angst und hilft dir, Achtsamkeit und persönliche Effektivität zu entwickeln. Und auf spiritueller Ebene ebnet sie den Weg zur Erleuchtung...

Das findest du auf Slowdive:

GEFÜHRTE MEDITATIONEN
Dabei handelt es sich um spezielle Audioprogramme. Die Kombination aus Musik und der Stimme des Sprechers versetzt dich in den richtigen Zustand für die Meditation und leitet dich an, was du tun sollst.

SMARTER NEWSFEED
Slowdive hat gelernt, deine Wünsche vorherzusehen und dir genau das zu empfehlen, was du brauchst, basierend auf deinen Vorlieben und Gewohnheiten.

MULTIFUNKTIONALER TIMER
Ein Timer ist ein wichtiges Werkzeug für die Meditation. Du kannst das Metronom, die Hintergrundgeräusche und die Musik einstellen und noch viel mehr tun.

GRUPPENMEDITATION
Nimm an einer Online-Meditationspraxis auf Slowdive teil, mit einer neuen Sitzung jede Stunde. Gemeinsam sind wir stärker, nicht wahr?

ATEMÜBUNGEN
Meditation ist untrennbar mit der Atmung verbunden. Um sie zu üben, kannst du unsere speziellen Atemübungen mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden nutzen.

ANALYTIK UND MOTIVATION
Slowdive hilft dir nicht nur dabei, in die wohltuende Gewohnheit der Meditation zu kommen, sondern motiviert dich auch mit anschaulichen Statistiken.

MUSIK UND MANTRAS
Es gibt über 35 verschiedene Klänge, Musikarten und Mantras, die du als Hintergrund für deine perfekte Meditationssitzung verwenden kannst.

EINE GEWOHNHEIT BILDEN
Es reicht nicht aus, nur ein paar Mal zu meditieren - du wirst nur dann echte Ergebnisse erzielen, wenn du regelmäßig praktizierst. Die App verfügt über eine spezielle Skala, auf der du dein Minimum an Meditationszeit pro Tag auswählen kannst. Während du meditierst, füllt sich die Skala.

GEFÜHRTE MEDITATIONEN
Über 100 geführte Meditationen für viele verschiedene Szenarien, wie zum Beispiel:

Du kannst auch Benachrichtigungen einstellen, die dich daran erinnern, zu einer bestimmten Zeit zu meditieren oder Atemübungen zu machen. Wir unterstützen dich dabei, eine nützliche Gewohnheit zu entwickeln.

Achtsamkeit ist ein geistiger Zustand, den man erreicht, indem man sein Bewusstsein auf den gegenwärtigen Moment konzentriert. Während der Meditation fügt Slowdive der HealthKit-Anwendung Informationen über deine Achtsamkeitsphasen hinzu.

Wir hoffen, dass dir unser Service gefällt und würden uns über deine Ideen und Vorschläge freuen!

Wir wünschen dir viel Glück und Erfolg bei deinen Bemühungen!
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39,99USD pro Jahr

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